Category: Diéty
Mrkvová diéta

Mrkvová diéta - prevencia obezity i chorôb Keď chudneme, výsledky chceme vidieť čo najskôr. Nechceme čakať dlhé týždne alebo mesiace. Vzhľadom k tomu, že mrkva obsahuje nízky počet kalórii, jej začlením do vášho jedálnička  je pravdepodobné, že kilá môžete strácať rýchlo, pričom pomôže hlavne ...

Pokračujte v čítaní...
Jablková diéta

Jablková diéta - zázračné jablko Hovorí sa, že keď zjete jedno jablko denne, nebudete potrebovať lekára. Vedeli ste však, že ak zjete 3 jablká denne, môžete schudnúť?  S jablkovou diétou môžete schudnúť až 7 kíl za 12 týždňov. Táto diéta trvá tri dni a mali by sa pred jej začatím poradiť s vaším ...

Pokračujte v čítaní...
Vegetariánstvo

Vegetariánstvo ako životný štýl Vegetariáni sú ľudia, ktorí nejedia mäso. Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa ľudia stávajú vegetariánmi je udržiavanie zdravého životného štýlu. Veľkú rolu však zohrávajú aj etické záujmy. Mnohí vegetariáni sú zároveň milovníci zvierat a zabíjanie pre mäso berú ako ...

Pokračujte v čítaní...
Melónová diéta

Melónová diéta - skvelá detoxikácia, rýchle chudnutie Melónová diéta je skvelý detoxikačný proces, ktorý funguje na princípe konzumácie prevažne čerstvého melónu. Hlavným princípom melónovej diéty je nahradenie vašej bežnej stravy a potravín, ktoré konzumujete za červený melón krájaný na plátky. ...

Pokračujte v čítaní...
Weight Watchers diéta

Diéta Weight Watchers: Čo to vlastne je? Diéta weight watchers patrí k najväčším diétnym programom na svete a pomáha ľuďom s chudnutím a zdravým životným štýlom už viac ako 50 rokov. Diéta Weight watchers, alebo takzvaný ,,strážcovia hmotnosti,, spočíva v tom, že jednotlivým aktivitám a potravinám ...

Pokračujte v čítaní...
Americká diéta

Americká diéta - prísnych 14 dní Táto diéta, ktorá je veľmi úspešná za veľkou mlákou, pomohla schudnúť mnohým Američanom. Celá procedúra diéty spočíva v dodržiavaní špecifických pravidiel v stravovaní. Diéta je prísna a musíte ju držať po dobu 14 dní. Chcete reálne schudnúť 5 a viac kilogramov? ...

Pokračujte v čítaní...
Citrónová diéta

Citrónová diéta - diéta hviezd! Citrusové plody majú všeobecne veľmi pozitívny a blahodarný vplyv na našu postavu, pretože sú schopné nie len zrýchliť metabolizmus, zároveň však fungujú ako brzdič chuti a apetítu! Kyslá chuť a značná zásoba hlavne vitamínu C z neho robia veľmi vhodnú variantu na ...

Pokračujte v čítaní...